top of page

Com ho farem?

L'estudi de l'alimentació el fareu de manera individual. Cada un de vosaltres, mitjançant la vostre web del projecte, fareu una entrada amb tota la informació que es detalla en les 4 activitats que trobareu a continuació.

  • un diagnòstic inicial de la vostra dieta 

  • una presentació amb tota la informació sobre els nutrients (què son i quines són les seves funcions...)

  • una crítica constructiva de la dieta inicial (basant-vos en el plat saludable de la Universitat de Harvard)

  • programar una dieta equilibrada (basant-vos en el plat saludable de la Universitat de Harvard)

​

 

Activitat 1. Com menjo?

graella.PNG

Per tal de tenir un bon diagnòstic inicial de com ens alimentem et proposem que omplis una graella amb  tot el que menges al llarg d'una setmana.

Anota-hi tots els àpats i fes-ho amb tot detall !!!

bottom of page